Sirsasana est la posture reine en Yoga. Depuis que j’ai débuté le Yoga, en 2014, réussir à faire cette posture était pour moi un Graal.

Bonjour octobre, bonjour l'automne et tes belles couleurs flamboyantes. Saison éphémère qu'il faut savoir saisir avant les longs mois...

Je suis les battements de mon coeur, les élans de mon âme et les traces de mes rêves.