Le 4ème Chakra Anahata ou Chakra du Coeur établit la connexion avec notre intelligence émotionnelle et compassion, le respect de Soi ...

L'amour que je mets dans mes actions, dans ma pratique, dans ce que je transmets par le Yoga, les massages ou les cercles de femmes.

La pratique de ce mois d'octobre est en connexion avec notre Force vitale et l’énergie créatrice qui réside dans Svadhistana, le 2ème Chakra

Il y a plus de dix ans, je dirai une 2007 - 2008, j’ai entrepris un chemin de reconnexion à la Nature et à ma nature. Alors que je me...

Le bien-être repose sur des techniques qui ont un rapport au corps, et aussi celles qui nous relient à notre âme et à ses besoins.

Bonjour octobre, bonjour l'automne et tes belles couleurs flamboyantes. Saison éphémère qu'il faut savoir saisir avant les longs mois...

Je suis les battements de mon coeur, les élans de mon âme et les traces de mes rêves.