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J’ai découvert au fil des années les bienfaits du massage sur le corps et l’esprit. Tout au long de ces années, j’ai reçu de nombreux de massages, selon des techniques différentes. Le jour où j’ai reçu un massage des 5 continents, j’ai ressenti l’envie de me former pour pouvoir à mon tour transmettre ce merveilleux massage alchimique et procurer bien-être et guérison aux personnes qui le recevrait. Me former et transmettre des soins énergétiques au travers du massage est complémentaire de la pratique psycho-corporelle du yoga. Cette relation au corps par le toucher permet d’entrer en communication profonde avec l’autre et apporter de nombreux bienfaits. Au massé comme au masseur. C'est un véritable échange d'énergie, d'amour et d'humanité. Un moment de reliance de coeur à coeur, d'âme à âme. J'ai l'intime conviction que le massage est l’un des ingrédients de la bonne santé du corps, du coeur et de l’esprit. C’est d’ailleurs pour cela qu’il fait partie intégrante des cultures orientales. Alors je vous invite à venir découvrir le massage des 5 continents... Les bienfaits du massage Le massage procure une relaxation du corps et de l'esprit, libère les tensions physiques et émotionnelles, entraînant une diminution du stress, de l'anxiété et de la douleur. Il améliore la posture, en assouplissant les articulations et la colonne vertébrale, ce qui permet d'atténuer les douleurs dorsales, cervicales ou articulaires. Les 7 principaux bienfaits du massage : Lutter contre le stress. Favoriser le sommeil. Apaiser les douleurs quelle que soit la zone du corps : épaules, dos, nuque, jambes, pieds, articulations. Réduire les tensions. Améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Libérer les énergies. Renforcer le système immunitaire. Les particularités du Massage des 5 Continents Le massage des 5 continents emprunte ses gestes aux massages de 5 continents : Lomi Lomi, Californien, Tuina, Ayurvedic, et Suédois. C'est un soin complet, du corps et de l'âme. Il est unique et procure de nombreux bienfaits grâce à l'association du toucher, d'huiles essentielles et des énergies de lumière et Reiki. Ce massage s’effectue en deux phases avec deux préparations d’huiles essentielles spécifiques. La phase 1 avec les huiles essentielles de Citron, Cyprès, Romarin, Lavande, Eucalyptus, Niaouli, Tea tree et Menthe poivrée à pour but la détoxication, l’élimination des énergies lourdes et négatives, ouvre le coeur et favorise la concentration et la clarté de l’esprit. La phase 2 est une alchimie magique avec les huiles essentielles de Ylang-ylang, Géranium, Lavande, Gingembre, Orange, Ravensara, Myrrhe, Cannelle qui procure relaxation, lâcher prise, revitalisation et stimulation du système immunitaire. Alchimie du toucher et des énergies L’énergie Reiki, d’amour et de lumière utilisée pour ce massage long ( il dure 80 minutes), complet (tout le corps : dos, face avant, jambes, bras, mains, pieds et tête) et très puissant permet de faire circuler l’énergie vitale directement à l’intérieur du corps. Relié à l’énergie du guérison interne et à l’énergie universelle, le toucher selon les 5 techniques de massage Lomi Lomi, Californien, Tuina, Ayurvedic, et Suédois permet de faire remonter tout doucement le long du corps et de la colonne vertébrale la force vitale (kundalini) afin d’en libérer une grande quantité dans le coeur. Ainsi, ce massage bio dynamique réveille les processus naturels d’auto-guérison en libérant le corps de mémoires émotionnelles douloureuses et des toxines pour ensuite laisser l’énergie du plaisir et de vie (libido) circuler librement. Le Massage des 5 Continents permet de retrouver confiance en soi, une nouvelle vitalité, l’estime de soi, un grand sentiment de paix et de joie de vivre. Je remercie les personnes qui ont reçu le massage des 5 continents et qui ont bien voulu me faire part de leur témoignage . Ceci conforte mon choix de me former au massage des 5 continents et l’envie de poursuivre et transmettre ce soin profond et puissant, afin d’apporter bien-être à celles et ceux qui choisiront de le recevoir. Pour vous permettre de découvrir le Massage des 5 Continents, pendant tout le mois d’octobre, le massage est à 70€ au lieu de 85€. Prenez soin de vous en prenant rendez-vous ! A bientôt. Les témoignages : « J'ai adoré ce massage à travers lequel j'ai ressenti une vraie reconnexion à mon corps. Les gestes de Pascale étaient francs et maitrisés. Elle était pleinement là, avec moi, dans l'accueil de mon individualité. Je me suis sentie revitalisée, l'énergie qui circulait à travers moi était plus fluide.C'est également un voyage olfactif, puisque les huiles essentielles utilisées participent à cette parenthèse de bien-être. Quelques jours après, je ressentais un sentiment de légèreté, d'apaisement et de lâcher prise. Je recommande vivement les mains de Pascale qui guident ce massage puissant. Il ne s'agit pas simplement de quelques gestes que l'on peut retrouver aisément au sein d'un institut de beauté lambda. Ce que l'on vient chercher ici est plus profond, de l'ordre de l'intime et du sacré. C'est une initiative que l'on prend pour soi, pour s'honorer, pour se reconnecter à l'ici et maintenant. » Sarah « Merci Pascale pour le massage des 5 continents, où j'en suis ressortie apaisée, détendue avec une très bonne énergie en moi. Je te remercie pour ses merveilleux moments. » Martine🙏🙏🙏🤩🤩 « Arrivé sur la table de massage de Pascale avec des contractures dorsales et une grosse fatigue dans les jambes, sa gestuelle sûre et ferme m'a permis d'évacuer mes douleurs et de retrouver une dynamique corporelle. Avec professionnalisme et empathie, elle a su rebooster mon énergie physique et mentale. Merci ! » Stéphane « Entre le cadre zen, les huiles essentielles aux senteurs de Provence, la douceur et le dynamisme de Pascale, le massage des 5 Continents m'a détendue le jour-même puis m'a donné beaucoup d'énergie le lendemain ! Je recommande vivement Pascale et son massage à celles et ceux qui veulent se ressourcer ! » Pauline « Douceur et bienveillance tout en bénéficiant d un vrai drainage permettant de se détoxifier. J’aurais bien aimé que cela dure plus longtemps. » Merci Pascale 😘 Solène « J'ai adoré les deux passages, un léger et un autre plus appuyé. Le passage sur le visage est top aussi. Les arrêts sur les pieds et autres sont excellents. J'ai fini en lévitation dans un état de bien être super agréable...Après, un peu fatigué, relaxé plutôt. Et surtout plus de mal de dos ! Un ressenti double, un bien être pendant et ensuite une amélioration de mon état…» Philippe

Bonjour octobre, bonjour l'automne et tes belles couleurs flamboyantes. Saison éphémère qu'il faut savoir saisir avant les longs mois d'hiver qui nous emmènent vers la régénération. Saison propice à contacter ce feu qui festoie à l'extérieur et crépite à l'intérieur. Feu de joie et feu de bois qui viendra bientôt s'élever dans la cheminée. Feu intérieur, feu digestif qui vient consumer et assimiler ce qui doit l'être. Telle est l'invitation du yoga : se relier à la nature pour se relier à sa nature. Au mois de septembre, dans l’énergie de la vierge puis de la balance nous étions en recherche d’équilibre dans l’instabilité, d’harmonie dans les relations intérieures et extérieures. Nous sommes présent entrés dans l’automne, et comme à chaque saison, je vous invite à vous relier à Dame Nature pour comprendre ce qui se joue à l’intérieur et à l’extérieur. La nature ralentit, se calme, se fait de plus en plus silencieuse. Les oiseaux sont partis pour des contrées plus chaudes. Les arbres se dépouillent de leurs feuilles, après un dernier festival de couleurs flamboyantes et radieuses. Prenons exemple, relions nous à notre feu intérieur, notre feu digestif. Pour se calmer, se détendre, se dépouiller du superflus, Qu’il soit matériel ou relationnel, physique ou mental. Allégeons-nous ! Peu à peu, à l’image de la lumière qui décroit et de l’ombre qui gagne du terrain, nous pouvons entrer chaque jour davantage dans notre intériorité, pour aller chercher la lumière à l’intérieur de nous, la paix et la sérénité. Nous allons contacter notre alignement. Celui de la colonne vertébrale, de notre position entre terre et ciel, de l’alignement énergétique des chakras. Avec les postures de torsion et de travail en asymétrie, une action corrective est appliquée sur notre axe central. Les postures de flexion avant et torsion assise - Ardha Matsyendrasana et torsion couchée - Jathara parivritti ont une action puissante sur l’activation du feu digestif. Ces postures nous amènent également vers l’intériorisation, le calme, la paix intérieure. Et c’est ce que les saisons froides nous proposent d’expérimenter. Nous continuerons l’alignement des Chakras par une relaxation adaptée, puis nous irons vers la découverte de la méditation au travers de l’observation de la respiration et du comptage de la durée de celle-ci. Bonne pratique. PS : si vous souhaitez pratiquer le yoga, entre Nîmes et Uzès, le petit village de Dions offre un cadre paisible et une salle de cours lumineuse sur la Place Brot. SEANCE de Yoga du mois d'octobre - Alignement, Torsion et feu digestif Aphorisme 40 Conquête du souffle du milieu : le feu - sampan jayât jvalanam Cette conquête promet le flamboiement du feu intérieur et le rayonnement de sa propre lumière. Le souffle du milieu est le fruit de l’intime association du souffle d’en haut associé à l’inspiration et localisé dans la partie supérieure du corps. Le souffle du bas associé à l’expiration dans la partie inférieur du corps préside à toute forme d’évacuation et d’expulsion. La rencontre des deux souffles dans la partie centrale du tronc produit la digestion, la combustion, l’assimilation, l’harmonisation et l’équilibre. La posture de torsion assise - Ardha Matsyendrasana : Ardha signifie demi. Matsyendra provient du nom d’un important Rishi qui aurait pratiqué intensément cette posture et promulguer la pratique des Asanas comme un moyen puissant de conserver une très bonne santé et atteindre d’autres objectifs comme « l’éveil intérieur ». Il existe de nombreuses adaptations de la posture et la version la plus aboutie est rarement praticable pour les occidentaux. Dans une adaptation « plus légère », nous rechercherons l’étirement de la colonne vertébrale dans la rotation.. Cette rotation associée à la flexion d’une des deux jambes entraîne une importante compression abdominale qui sera observée au travers de la respiration et de rétentions poumons vides. Le massage abdominal et thoracique stimulent les fonctions respiratoires, circulatoires et digestives. Cette posture est très indiquée pour un contrôle du poids, et accompagner la perte de poids. Le travail asymétrique gauche/droite permet d’observer les différences entre les deux côtés et de tendre vers un rééquilibrage. L’important travail sur la colonne est correctif sur l’alignement vertébral et postural. La posture de la torsion couchée - Jathara parivritti C’est une torsion (parivritti) de la partie inférieure du corps, la partie supérieure restant fixe. Elle entraîne une torsion de l’abdomen ( jathara) Cette une posture couchée est favorable à l’ouverture thoracique, à la détente dans l’action. La compression abdominale est légère, avec un étirement de la colonne et relâchement du haut du dos. La posture statique peut être tenue facilement pendant plusieurs minutes (Yin Yoga), pour une action relaxante, apaisante et intériorisante. La posture du Lotus Le Lotus, la fleur qui symbolise le Yoga : Dans l'iconographie Hindoue, le lotus est un symbole d'épanouissement spirituel. Le lotus pousse dans des mares d'eau boueuse. Son rhizome est ancré au fond de l'eau, et au bout de la longue tige, la fleur de lotus s'ouvre en surface à la lumière. C'est dans la posture du Lotus que nous entrons en méditation, que nous entrons dans l'observation de notre respiration ou de tout autre objet de concentration / méditation. Et pour bien vivre l'automne, pour prendre soin de vous, vous faire cocooner, chouchouter, pour lâcher les tensions et retrouver vitalité et énergie, je vous invite à venir découvrir mes massages énergétiques des 5 continents. Pendant tout le mois d'octobre, je vous offre une remise de 12€ sur votre première séance. A très bientôt....

Bienvenue dans cette nouvelle saison de Yoga avec Alchimye Yoga. Cette rentrée est aussi celle d’un vrai nouveau départ. Les bases d’Alchimye Yoga ont été posées en 2021. Des petites graines qui ont pris le temps d’éclore, puis de se développer. Ainsi les cours de Yoga reprennent le 5 septembre à Dions, dans la salle polyvalente de la commune, au pied de l’église sur la Place Brot. En ce mois de septembre 2022, j’ai la joie de vous présenter les nouvelles orientations et intentions de ma pratique et de mes propositions de cours et ateliers Yoga, au travers de ce nouveau site internet. Chaque mois et tout au long de l’année, je vous emmènerai à la découverte de ma vision du yoga et de l’intégration dans mon quotidien, synthèse de mon parcours, des enseignements reçus et des expériences que la vie m’envoie à chaque instant. Le yoga nous ramène en permanence dans l’instant et dans l’impermanence de ce qui est. Le yoga est un chemin pour apprécier les transformations, les épreuves, observer ce qui se passe à l’intérieur et à l’extérieur et apporter les ajustements libérateurs, salvateurs, guérisseurs pour aller chaque jour vers un peu plus de bien-être et d’harmonie entre nos différents corps énergétiques. Le yoga est une voie pour écouter sa voix intérieure, son intuition, calmer son mental, détendre et apaiser les angoisses, équilibrer ses relations, améliorer sa santé physique, psychique et émotionnelle. Au travers des textes fondateurs du Yoga, les Yoga Sutras, Patanjali décrit les fondements, la méthode, les principes de la démarche du Yoga qui repose sur 8 piliers : Yama : le code de conduite envers les autres Niyama : l'introspection et la discipline individuelle Asana : les postures du Yoga Pranayama : la respiration Pratyahara : le contrôle et l’économie des sens Dharana : la concentration Dhyana : la méditation Samadhi : l’éveil Tout au long de l’année et plus particulièrement au cours des Ateliers de Yoga, nous pourrons étudier ces différents piliers et quelques-uns des aphorismes de Patanjali. Pour ce premier mois, nous débuterons avec les Asanas ou postures de Yoga qui sont la porte d’entrée dans la pratique du Yoga au travers du corps physique. SEANCE 1 - Equilibre, stabilité et ancrage en terre et ciel Aphorisme 46 : Stabilité bien-être : l’asana - stria sukham âsanam La discipline corporelle comporte la pratique régulière d’âsanas, exercices physiques caractérisés par la présence associée des qualités de stabilité et de bien-être. Stabilité : la faculté d’attention est stabilisée dans une observation fluide et ininterrompue. Sur le plan physique, cette stabilité s’exprime dans l’aisance, l’équilibre et la fermeté des mouvements et attitudes. Bien-être : la nature de cette expérience est un profond sentiment de bien-être. Ici la stabilité est expérimentée au travers du corps, des asanas. Nous verrons au fur et à mesure que toute expérience corporelle entraîne une analogie au niveau psychique. En travaillant la stabilité, l’équilibre, l’ancrage des points d’appui du corps, nous travaillons sur l’équilibre émotionnel, relationnel. Sur l’ancrage en soi, par rapport à tout ce qui peut se passer à l’extérieur. En cette période de rentrée, où beaucoup de choses sont en mouvement, où l’on remet en place des organisations, des planning, des activités et que l’on peut se sentir débordé par tout ce qu’il y a à gérer, il est opportun de travailler sur ces thématiques : Equilibre, stabilité et ancrage au travers de postures adaptées. La stabilité sera travaillée entre terre et ciel. L’équilibre entre haut et bas, entre gauche et droite, en yin et yang, entre avant et arrière. L’équilibre dans toutes les directions du corps, l’équilibre entre effort et relâchement, entre tension et détente. L’équilibre est un tout, c’est ce qui nous permet d’avancer dans la vie, pour ne pas tomber. Tout simplement. Cet équilibre se ressent, s’observe, se corrige. Au travers des postures, vous pourrez prendre conscience de votre équilibre ou déséquilibre. Ainsi dans cette première séance, les postures de l’Arbre et de la Vache seront mises en pratique. Nous expérimenterons le travail debout et le travail assis. L’élévation vers le ciel puis le retour à la terre. L’équilibre entre le ciel-père, la terre-mère et l’homme au coeur. Cette séance est comme une entrée en douceur dans la pratique du yoga, du travail sur le corps avec sa symbolique et les effets sur le mental. Des postures préparatoires permettrons de travailler en asymétrie, le côté gauche et droite. L’ancrage et les points d’appuis, l’ouverture des hanches. Puis le retour en son centre avant la relaxation finale, un alignement et équilibrage des chakras. Bien entendu, le travail repose sur une observation de la respiration, un contrôle du souffle qui sera guidé tout au long des séances. Les élèves de cours de Yoga recevront un descriptif complet de la séance sous forme de dessin pour pouvoir pratiquer régulièrement chez eux. Car les effets bénéfiques du Yoga reposent sur une pratique régulière, quasi-quotidienne. Je me réjouis de pratiquer avec vous cette année, et suis à votre écoute pour échanger. Namasté. Pascale La posture de l’Arbre - Vrikshasana : L’arbre symbolise l’évolution de la vie, le cosmos, la liberté. La posture de l’arbre est celle de la verticalité, de l’équilibre physique, psychique et émotionnel entre la terre et le ciel. Cette posture debout en équilibre asymétrique améliore la coordination et l’aisance corporelle, fortifie les articulations, chevilles, genoux, bassin. L’observation des points d’appui (kurma) de la voute plantaire sur le sol favorise l’ancrage à la terre, alors que les bras et la colonne verticale s’étire vers le ciel. La posture de la tête de Vache - Gomukâsana : Dans toutes les civilisations, la vache est le symbole de la terre nourricière, de la maternité, de la fertilité et de l’abondance. Cette une posture assise est favorable à la respiration, à l’énergie et aussi à la concentration et la stabilité du mental. Elle assouplit les hanches, les genoux. L’énergie circule mieux dans le bassin. Elle délie la région des épaules, ainsi que les bras. Le bassin est ici fixé fermement, les jambes sont comprimées, la sphère génito-urinaire est stimulée, ce qui a une action sur la régulation des sécrétions hormonales. La poitrine est ouverte favorisant la prise de conscience de cette zone respiratoire et activant tout particulièrement Anahata Chakra, le Chakra du cœur. Dans la posture aboutie, la position des bras forme le chiffre de l’infini, établit un lien entre le haut et le bas du corps, ce qui représente l’équilibre complet de “Prana “ entre forces supérieures et inférieures, d’où certainement son action sur la santé physique et mentale et la libération du soi évoquée plus haut. Crédit photos : Pauline Vince

Cela n'a pas été facile trouver ma voie, ni d'écouter ma petite voix. Insaisissable et insatiable, je suis en mouvement perpétuel, je suis en éternelle quête de sens, depuis un certain temps, voir même un temps certain. J'ai fini par décréter que c'était bien ainsi. Je suis les battements de mon coeur, les élans de mon âme et les traces de mes rêves. Un long chemin fait de partages et d'expériences, entre terre et ciel. D'une démarche mal assurée, j'avance, petit à petit sans certitudes, juste avec la foi, le courage et une envie irrésistible de croquer la vie à pleine dents, de m'offrir le meilleur et le plus beau que le destin a prévu pour moi. Cela à été long à intégrer. Un chemin, émaillé d'accidents, de maladies, de deuils, qu'il m'a fallu accepter comme des enseignements et non comme des injustices. Prise dans la spirale d'une vie infernale au rythme métro, boulot, enfants, et parfois dodo, mon corps et mon esprit ont réclamé aération et évasion en 2009. J'ai rencontré la Marche Nordique et cela a été pour moi une révélation et le début d'un chemin de transformation. Au contact de la Nature, de mes pas, de ma respiration, ma vision de la vie à peu à peu évolué. Au gré des rencontres, des expériences, du temps qui passe, j'ai eu à coeur de partager ce chemin, ces apprentissages et cette philosophie de vie naturelle pour prendre soin de sa forme et de son bien-être de manière saine, simple et accessible à tous. En 2014, après un accident de ski et une rupture des ligaments croisés, je rencontre le Yoga et la méditation. Alors que l'on me prédit une inéluctable opération, mon corps n'en veut pas et envisage de se guérir par soi-m'aime. Pari réussi. Quelques mois plus tard, la chirurgie ne peut pas faire mieux que le processus entamé par mon corps et les énergies naturelles qu'il a reçu. Cet accident de Ge-Noux me remet sur les rails d'un début de parcours vers ma quête de sens et de vérité intérieure. En 2016, je pars marcher un mois sur le chemin de Compostelle. A mon retour, j'écris un livre cathartique "Marcher ses rêves, Compostelle le Chemin vers Soi. " ( vous pouvez vous le procurer en me contactant). A mon retour, j'entreprend une formation de Yoga au long cours, car je pressens que le chemin de retour à moi va être long, tellement mon sac est lourd, mes croyances, mes peurs, mes douleurs, mes ombres me terrifient. Parfois j'entrevois la lumière au travers d'une brèche, mais très vite un voile assombrit ma perception du monde qui m'entoure. En 2017, je pars en Inde, pour une retraite de Yoga sur les bords du Gange, aux portes de L'Himalaya. L'expérience est transcendance alors que le tunnel de la nuit noire de l'âme se profile. Je ne sais plus qui je suis, ni où je vais. Je me sépare, je quitte ma maison, ma famille vole en éclat. Je ne sais pas pourquoi j'en suis arrivée là, je n'ai plus de re-père mais je ne peux que sauter dans l'abîme car derrière il y a les loups. Et espérer que le parachute s'ouvre ou que des ailes me poussent dans le dos. J'atterris sur les bords du lac d'Annecy. Je pense avoir trouvé une nouvelle terre promise. Le répit sera de courte durée, l'idylle tourne court. Je prends juste le temps de terminer la formation de ViniYoga que j'ai débuté en 2016 auprès de Vincente Cadé et Claude Maréchal. Le Covid arrive en 2020 et déclenche en moi de nouvelle prise de conscience. Mon âme se mortifie dans cette vie qui 'est pas la mienne. J'ai a nouveau perdu ma liberté, mon libre arbitre, ma conscience et ma confiance. La vie m'a prévu cette parenthèse douloureuse comme une nouvelle épreuve. J'aime à dire un niveau plus difficile à passer comme dans le jeu vidéo SuperMario pour gagner, une nouvelle étoile, une nouvelle vie. Septembre 2020, je sens qu'il est temps de réaliser le vieux rêve qui m'habite depuis 20 ans, celui que j'ai dessiné sur un tableau de vision en 2011. C'est une question de vie ou de mort. Je pars visiter quelques maisons dans la région du Pont du Gard. Je ne sais pas encore que c'est ici que mon âme va retrouver ses terres. A peine posé le pied ici, aux pieds de ces pierres millénaires, j'ai l'impression de revenir à la maison. "Vint un temps où le risque de rester à l'étroit dans un bourgeon était plus douloureux que le risque d'éclore." Anaïs Nin En 2021, le destin m'envoie dans le Gard. Le besoin de tout quitter pour "Prendre le temps vers Soi" est devenu si impérieux que je tourne la page de vingt-cinq années de vie en Haute-Savoie pour réaliser mon rêve et ouvrir une maison d’hôtes au pays des oliviers et des cigales. Mon point de chute se trouve à Dions, un petit village pittoresque, au pied 'une église. Les hirondelles m'y ont donné rendez-vous pour mes 50 printemps. Un havre de paix, authentique éco-logis aux portes de la réserve naturelle des Gorges du Gardon semble m'y attendre, m'avoir été préparé "sur-mesure" par ses anciens propriétaires. Je ne sais pas pourquoi, mais je ressens que le destin m'envoie ici pour accomplir une nouvelle mission divine. On me demande de lâcher prise, de faire confiance. Malgré les sirènes de peurs et de culpabilisation qui résonnent tout autour. Dions vient de la racine latine Divona, source Divine. J'y voit un signe ! Ici je vais pouvoir me reconstruire, à l'abri des Re-Gards, loin du connu, découvrir l'inconnu. Petit à petit, j'accueille mes premiers hôtes pour des séjours ressourçants, des retraites spirituelles et des stages de yoga. Peu à peu, je trouve la sérénité, la joie, le désir, puis le plaisir. Petits pas par petits pas, les rencontres se créent, les liens se tissent. Mon coeur arrête un jour de pleurer. L'Amour se profile. Ici le ciel est plus bleu, le soleil brille plus fort. La douceur de vivre s'insinue dans chacune de mes cellules, dans les sourires que je croisent. De mon chemin de Saint-Jacques aux montagnes de l’Himalaya, j'ai retenu ce qui fait vibrer mon coeur, ce qui me donne foi en l'humanité. Ici je décide seule, sans entraves de créer le nouveau monde qui me ressemble. Ici en terres de Camargue, je suis portée par l'image des chevaux sauvages et des flamants roses. Dans cette ancienne Magnanerie, ferme où l'on élevait des vers à Soi, je suis comme la chenille, qui sort de son cocon pour devenir un merveilleux papillon. Cette belle métaphore de la vie, de l’évolution, de ma quête de sens et de recherche d’équilibre pour dérouler le fil de Soi guide mes pas et ce que je souhaite désormais partager, avec tendresse, poésie et bienveillance. Passionnée d'astrologie, curieuse des médecines douces, des plantes, de cuisine de bon goût, de création et d'art sous toutes ses formes, je suis tout simplement amoureuse de la vie et exploratrice du vivant. J'aime tisser des liens, créer de nouveaux possibles, nés de l'Alchimie des rencontres et des synchronicités de la vie. N'éprouvant plus le besoin de savoir où je vais, j'aime à croire que l'Univers a pensé à tout, qu'il a prévu ma destinée avec une douce bienveillance. Toutes les rencontres, les cadeaux, les petits et grands bonheurs comme les épreuves, même les plus douloureuses sont comme des petits cailloux semés sur mon chemin pour me permettre d'avancer. Plus j'avance et plus j'essaie de m'attacher à vivre cet indéfinissable instant présent. En cultivant du mieux que je peux mon jardin, sans m'attacher aux fruits de la récolte, mais en les savourant pleinement et d'autant plus lorsqu'ils sont partagés. En 2022, il est l'heure pour moi de transmuter tous ces enseignements et de les transmettre au travers de mon nouveau projet AlchimYe, Massage, Yoga et Energies. Libre de tout courant, école, dogme ou religion, je développe ma croyance personnelle au sein d'un temple sacré, celui de la nature. Je me réjouis de notre future rencontre, car si vous lisez ces lignes, ce n'est pas par hasard ! Les mantras qui me guident  “ Fais du bien à ton corps pour que ton âme est envie d’y vieillir.” Proverbe Indien. "Un esprit sain, dans un corps sain." Proverbe Latin “ Aimer ce que l’on fait et faire ce que l’on aime. “ "Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin." Proverbe Africain " Rien ne se perd, rien ne se créer, tout se tranforme."