L'instant, présent sur les chemins de Compostelle

Je ne suis pas pressée, je ne sais pas à quelle heure j'arriverai

Je ne suis pas pressée, peu m'importe là où je m'arrêterai

Je ne suis pas pressée, le chemin est là, il m'attend

Pas après pas j'avance. Je suis partie de bonheur ce matin.

Compostelle m'appelle, le chemin me tend la main

Je n'ai pas choisi le chemin, le chemin a choisit pour moi

Je n'ai pas choisi l'instant, c'était simplement le bon moment

Je ne sais pas où je vais, mais j'avance sereinement

Dans mon ciel, les nuages vont et viennent, doucement

Ici, les odeurs des sous-bois, la mousse et mes pensées

Un tapis rouge de feuilles se déroule sous mes pieds,

Un peu plus loin, un caillou hostile et la bise glacée

Tantôt le chemin est doux, accueillant reposant,

tantôt il se fait aride, rugueux, effrayant

Là un oiseau, un cheval, parfois se dessine un mouton. 

Ici un arbre seul, isolé, mourant, puis une forêt m'enlaçant 

dans le refuge de ses bras. Puis soudain, la lumière !

Mille tournesols qui ne font qu'un soleil, célèbrant la vie.

Un jour encore, je m'en irai par les chemins,

avec mes bâtons pour seuls compagnons,

J'irai confiante, car je chemine vers mon destin.

Un chemin sans issue ?

L'oiseau de Jo Brand - Bois de Pomier

Le pélerin de Jo Brand

La chartreuse de Pomier (74)

A la croisée des chemins

Le dépouillement du pélerin

Couleurs et saveurs d'automne

On nomme parfois l'automne le printemps de l'hiver. Comme au printemps, la nature se pare de ses plus belles couleurs, annonciatrice des festivités de l'été. Elle nous fait partager une dernière fois son doux et beau visage joyeusement coloré avant de se plonger dans la froideur de l'hiver.

Si au printemps, les fleurs et les couleurs éclosent et explosent dans une féérie tourbillonnante, gaie et parfumée, parfois insolente, à l'automne, les arbres affichent une palette encore joyeuse, radieuse, rayonnante, la sagesse en plus, l'insouciance en moins.

Les flamboyantes couleurs d'automne se font plus discrètes, plus sobres. Elles s'adoucissent peu à peu en même temps que les fruits et les feuillent recouvrent le sol. Dans un dernier sursaut, elles virevoltent avant de faire une pause, le temps d'un hiver ressourçant et reposant.

Les odeurs fraîches et humides des sous-bois emplissent nos narines, tandis que gouteux champignons et douces châtaignes viennent remplir nos paniers. Merci généreuse Nature.

L'automne, une saison idéale pour des randos marche nordique du Salève au Vuache avec deux itinéraires bien sympa découverts récemment :

Monnetier - Le téléphérique du Salève - L'observatoire - 

par le chemin de l'ancien chemin de fer à crémaillère du Salève

Châteaux et Légendes du Vuache - Vulbens - Raclaz - Chevrier

Plus de photos et actualités de Nordic'Nature sur la page Facebook

Journée de la Marche Nordique au Salève...

La FFA a placé cette journée sous le signe de la Marche Nordique. Hasard du calendrier, avec l'association Nordic' Nature, c'est toute la semaine qui était placée sous le signe de la marche nordique et du sport bien-être, sans notion de performance.

 Juste pour le plaisir, je vous ai proposé 3 sorties, de 3 styles différents :

Mardi de 18h30 à 20h, cours hebdomadaire dans les vignes de Soral (Suisse),
Un superbe couché du soleil et 5 kilomètres de chemins parcourus.

Mercredi 30 septembre de 20h à 22 h, 1ère Full Moon Nordic. 
Nous étions 7 heureuses élues pour cette première Full Moon Magic Nordic. 7 un nombre magique et sacré, une période lunaire comptant 7 jours, 7 comme les 7 étoiles les plus brillantes de la Grande Ourse, les 7 couleurs de l'arc en ciel ou les 7 merveilles du monde...superbe symbolique pour une nuit unique où nous avons eu le bonheur d'assister à un exceptionnel levé de Lune Rouge... prochain rendez-vous le 28 octobre.

Samedi 3 octobre de 9h à 11h30, Rando Nordic& Yoga au Salève

Couleurs d'automne et soleil radieux, depuis la Maison du Salève, nos pas nous ont menés au Mont-Sion, au hameau du Père Noël, à la Croix de Vin en empruntant les Chemins de Compostelle. Au total 10 km et 250 m+, terminé par quelques postures de yoga en guise de stretching sous le soleil. Elle est pas belle la vie, dans notre belle nature du Genevois ?

Pour conclure, cette semaine est à marquer d'une pierre blanche...9 mois après mon accident, j'en termine avec la rééducation, après 52 séances avec un kiné formidable que je ne pourrais que vous recommander et qui m'a accompagnée sur le chemin de ma guérison.
Cette semaine, une magnifique pleine lune a symbolisé cette étape. Merci la Vie, merci à ceux qui sont sur mon chemin, et merci aussi à ceux qui n'y sont pas.... il n'y a pas de hasard, il n'y a que des rendez-vous..

Sur les Chemins de Compostelle 

Notre beau Salève

et ses troupeaux..

La Croix de Vin  la croisée des chemins

Streching à la Maison du Salève