L’activité Marche Nordique, qui a connu un beau succès dès sa première année de lancement à la MJC de Viry, sera proposée à l’occasion de deux séances découverte, le mardi 26 juin à 18h30 et le jeudi 28 juin à 9h.
Le samedi 30 juin, rendez-vous à l’Ellipse avec les animateurs yoga, QI gong, Corps et voix et marche nordique qui vous proposeront un espace bien-être, dans une ambiance zen pour une pause ressourçante : musique relaxante, coussins de détente, bougies et senteurs parfumées.
De 15h30 à 17h, une table ronde sur le stress et les techniques préventives, la santé et le bien-être sera proposée.Renseignements et inscriptions pour les activités auprès de la MJC : 04 50 04 88 98
Diaporama ZEN :
Bonjour.
RépondreSupprimerToujours autant de plaisir à retourner sur ce site, qui est une vraie mine d'informations.
Voilà plus d'une année que je marche "nordique", et je retrouve la forme physique et morale au fil des kms à chaque fois.
Un grand merci aux constructeurs et administrateurs du site.
A bientôt, Jo
Merci pour votre commentaire,
RépondreSupprimerAu plaisir de vous rencontrer sur les chemins nordiques.
Pascale
Très beau reportage photos !
RépondreSupprimerÀ bientôt Cht Jpierre